quinta-feira, 19 de março de 2009

Celulite
Sabia que 99% do time feminino tem celulite? Um dado, convenhamos, ''confortante''. Mas insuficiente para acabar com o desconforto causado por estes furinhos.
Os hormônios femininos são os grandes responsáveis pelo aparecimento do problema. Porém, a má alimentação, o sedentarismo, o uso de anticoncepcionais e o tabagismo ajudam a agravar ainda mais o quadro.
Adotar hábitos saudáveis - como parar de fumar, evitar alimentos gordurosos, industrializados e açúcar, beber bastante água, praticar atividade física... - é o primeiro passo para combater o pesadelo das coxas e bumbum esburacados. Depois, vale investir em cremes e tratamentos.
Sozinhos, eles não fazem milagre. Entretanto, se usados em conjunto com atividade física freqüente e uma alimentação balanceada, podem melhorar a celulite em até 90%.

Celulite leve (visível apenas ao apertar a pele ou contrair o local) · Drenagem linfática: massagem leve para estimular a circulação e a eliminação de líquidos e toxinas, deve-se fazer aproximadamente dez, duas vezes por semana. · Ultra-som: o aparelho emite vibrações de baixa freqüência. Elas atingem a camada de gordura, ativando a circulação e a eliminação de líquidos. São indicadas ao menos dez. Celulite moderada (nódulos aparentes, mesmo sem contrair a região) · Mesoterapia: aplicação de injeções no local afetado com substâncias que intensificam a eliminação de gordura. Cada sessão custa cerca de R$ 100 – recomenda-se ao menos dez. · Carboxiterapia aquecida: aplicação de injeções de gás carbônico quente para melhorar a circulação na região, recomenda-se dez para um melhor resultado. Celulite grave (os nódulos são profundos e muito visíveis) · Subcisão: com anestesia local, o médico faz uma pequena intervenção cirúrgica na área afetada para soltar as fibras que repuxam a pele. Accent: o aparelho de radiofreqüência aquece camadas profundas da pele, favorecendo a queima de gordura e eliminando a celulite, requer cerca de quatro.

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